今月のヨガ(Bija Work)の日程のお知らせ

今月のヨガ(Bija Work)は

 

8/1   午後 3:00~

8/8   午後 3:00~

8/29  午後 3:30~

からとなります。

 

【料金】

¥ 500円

 

【場所】

ふじかけ鍼灸院

 

【持ち物】

ヨガができる服装

タオル

飲み物

 

 

はりや、お灸で

体を健康な状態にしていく

他動的なアプローチも

効果的ですが

自らの体を動かことによる

内側からのアプローチも

健康な体を作るには

非常に有効になります。

 

 

※このヨガは誰でもできる簡単なポーズばかりです。

しかし

チャクラにしっかり刺激が入るよう

デザインされています。

ご家族や、友人を誘って

気持ちの良い汗をかきに来て下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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